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行動変容ステージ 運動へのアプローチ

さて、前回の記事で、父の日に部屋着をプレゼントして、行動変容のきっかけ作りにしようという内容を書きました。 前回の記事はこちらをご覧ください。 行動変容ステージモデルとは まずおさらいです。行動変容には5つのステージがあり、以下のように分け...
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みなさん父の日にプレゼントを渡していますか?私は、誕生日プレゼントはたまに忘れてしまいますが、父の日のプレゼントはここ10年かかしていません。そんな私が今まで部屋着をプレゼントし続けた理由をご紹介します。 登場人物 (父) 年齢アラカン(6...